很多人都不知道为什么，在现在的这种生活，会有那么多的人生病，那么多的人，因为自己的，身体影响到了自己的工作和学习办法，正常的去学习工作。我的同事李彤就是这样。今年才28岁。本来拥有一个健健康康的身体，但是不知道什么时候自己的腿上疼痛的情况特别严重。有时候连走路都不行，要待在家里长时间的休息，他就是平常上班的时候走路走不长时间只能走几十米。就感觉到疼痛难忍，没有办法正常的去上下班。所以有的时候只能在家休息，但是如果休息的话就不能工作了，这样的话也就不能挣钱，反倒给家庭带来了很大的负担。他也非常的痛苦，不知道该如何是好。

1、 危害

1、 首先会出现膝盖肿胀疼痛的情况，会影响走路，有很多人会出现这种情况，严重地影响到了走路不能正常的去走路，走不远路，甚至走一会儿就会感觉疼痛的情况非常严重。

2、 除了会出现疼痛红肿的情况以外，还有很多人会出现小腿开始变形的情况会影响走路，是严重的话可能会引起瘫痪的情况。

2、 病因

1、 受到寒冷空气的影响，因为像很多年龄已经慢慢变大的人，他们在遇到秋日或者是冬日的时候，天气突然变冷，就会发现感觉到这种情况比较明显，感觉到自己的腿上的症状非常的难受，刚开始是酸困胀的症状，慢慢的会出现疼痛。

2、 很多人是因为长时间的剧烈运动而引起的，因为很多人他比较喜欢做极限的运动，可能比较喜欢打篮球，踢足球或者是做一些极限的运动，这样的话有可能会伤到我们的腿上，让我们的腿上出现问题。

3、 治疗

1、 推拿按摩很多人出现腿疼的症状之后，就会去做推拿和按摩的治疗方法，这种治疗方法可以缓解我们腿上的淤血，然后经络疏通，这样的话有助于缓解我们腿上的症状。

2、针灸理疗的治疗方式，很多人会去做针灸的治疗，针灸的治疗是可以暂时的刺激我们的腿上，这样可以疏通我们腿上的经络，可以使我们的症状减轻。但是这个治疗方法可以暂时的缓解我们腰部的疼痛，但是它不能从根本的解决我们腰部的问题。

4、 预防

1、 平常一定要多注意保暖，保护我们腿上不要受到凉气或者是寒气的清洗，尤其是遇到变天或者是天气转冷的时候，我们要尽早的穿上秋衣秋裤，带上护膝，保护我们的腿上，不要受凉。

2、 平常要多吃一些含钙量较高的食物，因为含糖量较高的食物，它可以补充我们的骨骼所缺失的能量和钙元素，这样的话能够提高我们腿上的免疫力不会出现问题。