掌握“舌诊魔术”,简单的感冒不必担心
舌诊,是一个可以窥探身体秘密的技术。血虚、气虚、痰湿、还是血瘀?都可以在你伸出舌头的刹那,看出个大概。
风寒感冒初起时,舌苔会变厚,这时候吃驱寒湿的姜茶最管用,看到舌苔变黄时,就不能再喝姜茶了,这种情况要清热了;
哪天舌尖特别红时,就早早地喝点带芯的莲子茶,以免晚上因为心火旺而失眠;
饮食不规律,吃得脾胃不舒服时,舌苔妥妥地会变厚腻,煲一锅五指毛桃祛湿汤,永绝后患;
看,舌诊是比较容易就能掌握的魔术。
今天,阿讯就借此机会为大家介绍一个可以窥探身体秘密的技术——舌诊。首先,还是先和大家介绍介绍我们都熟知的“舌”。
舌
舌,是口腔底部向口腔内突起的器官,由平滑肌组成,起到感受味觉和辅助进食作用,人类的舌还是语言的重要器官。人类全身上下,最强韧有力的肌肉就是舌头。
普通老百姓通过日常自我体检、望舌、看舌苔变化来辅助了解判断身体、疾病的大体状态是很有作用的。以下为几种常见舌诊介绍,希望对你有所帮助。
舌质
舌质指的就是整个舌头的颜色,不要被舌苔给迷惑喔。
舌质淡白为气血亏虚;
舌质红紫,舌上红刺为热入营血,阴血受损;
舌上有紫暗或有淤斑,为气血淤滞;
舌起粗大红刺,状如杨梅者,常为猩红热。
舌苔
舌苔色白为寒;舌苔色黄为热;黄腻苔为湿热(痰热),病在脾(肺),症见腹泻(痰咳);白腻苔为寒湿;光苔或花剥苔为阴虚(胃阴、肾阴虚等)。舌苔厚薄的变化,常反映疾病病邪进退的变化。
下面我们一起来解读舌头的秘密吧!
胖大舌:
(1)脾虚,见舌体胖大而嫩,色淡。舌边有齿痕,舌苔薄白,面白形寒,少气懒言,倦怠食少,腹满便溏,脉虚缓或迟弱。多由于水饮痰湿阻滞,水湿潴留舌体致舌体胖大。
(2)肾虚水泛,见舌大胖嫩,色淡,边有齿痕,腰以下肿甚,小便少,形寒神疲,四肢厥冷,面色晦暗或晃白,脉沉迟或沉细,治直温阳利水,用金匮肾气丸、真武扬之类。
地图舌:
在中医中称为花剥苔,病程较长,主要由脾胃气虚、胃气不足所致,胃气增强则病损就能逐渐恢复,而小儿脾常不足,所以地图舌多见于小儿。
(1)脾胃气虚型:舌苔花剥,时而消失,时而出现,精神倦怠,面黄少华,纳食呆滞,动则自汗,大便时稀,容易感冒。舌质淡。`
(2)气阴两亏症状:舌花剥如地图状,可呈多处剥脱,病程较长,可多年不消且游走多变,低热神疲,口渴形瘦,大便干燥,入夜盗汗,舌质偏红。
草莓舌:
(1)上火导致,如果是单纯舌上有红点,出现草莓舌,并且没有其他症状,多半是由于上火引起。
(2)肺热引起,舌苔尖红如草莓状,前三分之一有红色小斑点,这是肺热,上焦热盛,心火盛。
(3)缺锌导致,如果单纯出现草莓舌,并且全身无其他症状,也并非上火引起,那么有可能是缺锌导致的草莓舌。这种情况应该去医院检查是否缺锌。
(4)猩红热,引起草莓舌的出现多见于猩红热,猩红热是由A族溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。
镜面舌
即舌面无苔,像镜子一样光滑。
(1)营养不良,或体内缺乏铁或维生素B2;
(2)体内津液亏乏,病情深重。
如果病久者的镜面舌兼绛色,还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑,舌底面两根静脉增粗延长,表示有肺心病。
裂纹舌:
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩,深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变。
舌质红、无苔和乳白色苔都属于正常现象,不要过于紧张,以为是疾病所致。
吃了某些药品或食物,往往也会使舌苔变色,如服药后舌苔会变黄厚,这些均不属于病苔。
一般来讲,染苔的色泽比较鲜艳而浮浅,而病苔不易退去,可以利用这一点进行区别,千万不要将正常的舌苔误认为是病苔而虚惊一场。