神奇的针灸，两个穴位针灸一分钟急性腰扭伤，腰痛马上好
哎哟，我的老腰啊，扭到了，也就是突然之间的事儿把老腰儿给扭到了，简称急性腰扭伤；一般在什么情况下就导致急性腰伤呢？
急性腰扭伤是由于扭腰、弯腰和过伸腰时，或者提举重物，搬运等活动时用力过猛或姿势不当，造成腰部肌肉、声速呼关节的过度牵拉，扭转而引起的损伤，导致腰部扭伤。
腰扭伤后立即出现腰背剧痛，腰肌紧张和痉挛，腰椎各方向活动有明显限制，有时局部压痛明显。
分享一个读者治疗急性腰扭伤的案例：
主诉：男，30岁，腰痛2天。昨天因替小狗洗澡，久蹲后站立时右侧腰痛不已。
诊断：急性腰扭伤
着伤者上治疗床检查，但伤者腰痛不能转侧，根本上不到病床，查体弯腰，最多只能弯5度，已痛不可耐。于是决定先针督脉经穴---「水沟穴」；即俗称的「人中」。
由于伤者第一次接触针灸，近距离看着我拿针对着他的人中，非常惧怕，问为何腰痛要针扎他的脸？？ 考虑病者的紧张情绪，针落「人中穴」后，也不敢行手法，嘱伤者再弯腰比较，这次能弯到30度，改善明显。疼痛减轻了，活动度改善，伤者可自己上治疗床并趴下。
但检查时，稍稍触碰腰肌仍敏感疼痛，想起急性腰扭伤可扎「腰痛穴」，于是在同侧手背上找了腰痛点，针刺下去并行手法捻转，病人反应是酸麻胀痛，再检查腰部，病人说疼痛已减轻7成，觉得非常神奇！接着继续腰部针灸（L2~L4两侧共6针），并行手法推拿。
治疗完成后，疼痛已好转了8、9成，左右转侧基本不受限，患者还能来个90度躬躹致谢，拿起雨伞（进来时是以雨伞当拐扙辅助步行的）轻松的步出诊室。
小结：这次急性腰扭伤，伤者弯腰由0→30→90度的大跃进，关键穴位仍是水沟穴和腰痛点，两个穴位操作时间加起来也只是1、2分钟的事，马上起到立竿见影之效。
很多时候，遇上急性痛症，特别是第一次接触针灸又心存恐惧的病人， 一穴起效至关重要，除了马上减低痛楚，还可令伤者建立信心，继续治疗，提升远期疗效。
水沟穴为督脉经穴，别名人中、鬼宫，为督脉与手足阳明之会，位于人中沟正中线上1/ 3与2/3交界处。
腰痛点穴，中医奇穴；出自于《小儿推拿秘旨》。位于手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，共两穴。
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