中医者的告诫，每个人都应该学中医
首先中医的开篇就是整体观念，这是什么意思？整体观念，就是人在社会中，在自然界中，是个整体，相辅相成。意思是要顺应天时、顺应天命。
道理就和冬天要添衣，夏天要减衣服一个道理。
年轻人的恶习太多太多，抽烟、喝酒、熬夜、纵欲、饮食肥腻等等，已经在迫害我们的身体。中医讲的天人地，人在中间，就要向天低头，踩着地就要尊重它。懂得养生之道就要顺应天时人和。
前几天有个年轻人跑过来就诊，说医生我感觉自己很虚，全身无力，感觉很累，睡眠也差。明显的阴阳不协调的人，身体过度消耗导致的，没有克制力。后来开了些滋阴补肾收敛的给他调养。中医的养生都是讲究管理好自己，顺应天命而生，才能常常久久，中庸之道也是如此。
做中医这么久，总有人在喷，说中医骗人的，吃药吃不好人。其实药用是一方面，调理也是一方面。不能因为病情严重了才想到中医，要时时刻刻的脑海里想着中医。
学会看舌象，舌头反应出来的是自己的五脏的精气神。一有不对也可以及时咨询医师，也可以通过自己的认知去辩证，调理。